命格主伤官身弱怎么办？这几个小技巧要知道！

姐妹们，今天来聊聊我最近折腾的这个“命格主伤官身弱”的事儿。一开始我都不懂这是后来慢慢摸索，才发现这里面水还挺深。

我就是觉得，最近怎么这么不顺？工作上老是出岔子，感觉自己有劲儿使不出，跟人沟通也容易急眼，控制不住自己的小情绪。然后我就去网上搜搜，发现好多人都说这是“伤官”太旺，而我自己“身弱”，压不住。

那“伤官”是

我理解，它就像一把双刃剑。好的一面，就是让你脑子特别灵活，有才华，学东西快，搞艺术、创意都特别棒。但不好的一面，就是容易让你情绪化，说话做事儿不注意分寸，容易得罪人。这个“身弱”就是说，你自己的“气场”不够强大，hold不住这个“伤官”的能量，反而被它带着跑，就容易出问题。

知道问题在哪儿，那咋办？

我可不想一直这样下去！于是我就开始我漫长的“破解”之路。

• 第一步，找人帮忙。 我在网上做好多功课，发现好多人都说要找专业的师傅看看。一开始我是有点抗拒的，总觉得这是不是有点迷信？但是，为改变现状，我还是硬着头皮去试试。
• 第二步，解自己。 师傅根据我提供的信息，详细分析我的情况，说我这是典型的“伤官”旺，需要用“印”来帮扶。还告诉我，“印”就像是能给我补充能量的东西，比如学习、长辈的关爱、甚至是健康的作息等等。
• 第三步,行动起来。 我可不能找人看看就完事。我开始行动起来。
  • 调整作息： 我以前可是个“夜猫子”，现在尽量早睡早起，让身体得到充分的休息。
  • 多学习： 我报个线上课程，学点新东西，让自己忙起来，也算是转移一下注意力。
  • 控制情绪： 这点最难，但我尽量提醒自己，说话做事儿之前先深呼吸，别冲动。
  • 锻炼身体： 我发现适当运动也能让我心情变我开始去家附近公园跑步。
• 第四步，观察变化。
  • 实践一段时间后我发现自己的改变：
  • 我感觉自己精力比以前好多，不再那么容易疲惫。
  • 工作上虽然还是会遇到挑战，但我能更冷静地去处理，不再那么容易情绪失控。
  • 和人沟通也顺畅多，不会动不动就急眼。

这个过程不是一蹴而就的，我也不是说一下子就完全变好。但是，通过这些努力，我确实感觉自己在慢慢变生活也逐渐回到正轨。这让我觉得，所有的折腾都是值得的！

姐妹们，如果你也遇到类似的问题，不要灰心，更不要放弃。找到问题所在，然后积极去改变，相信你也能走出困境，遇见更好的自己！